Önümüzdeki Yaza Formda Girmek

Düşünün ki bu haftasonu bodruma gideceksiniz. Önceden plaj giysilerinizi hazırlamaya başladınız. Bikinilerin en güzellerini aldınız. Sonra bodruma gittiniz ve plaja girdiniz. O da ne? Herkesin çok fit vücudu var. Siz aralarında sanki ortamın en şişmanı gibi kaldınız. Oysaki arkadaş çevreniz arasında o kadar da kötü bir vücuda sahip değilsiniz. Ama insanlar sağlıklı yaşıyor ve düzenli spor yapıyorlar. Öğlen acıkıyorsunuz ve plajın büfesine gidiyorsunuz. Orada da dikkatinizi çeken şey, herkesin sağlıklı ve diyet yemeklerine yöneldiği oluyor ama sizin canınız sağlıksız bir pizza çekiyor değil mi? Ama özellikle pizzayı yedikten sonra bel bölgenizde daha çok şişme olacağını hatırlıyorsunuz ve bu pizzayı yememeniz gerektiğini farkediyorsunuz. İstanbul’a dönünce hemen hayatınızı değiştireceğiniz konusunda kendinize bir söz veriyorsunuz.

vixenslahappyhours önümüzdeki yaza formda girmek

Tatil bitiyor ve artık istanbul’dasınız. Ne yapacaksınız? Önce CGKN diyet ve zayıflama rehberini açacaksınız. Bu site üzerinde aradığınız herşey mevcut. Bir sonraki yaza çok fit olarak mı girmek istiyorsunuz? Işte aradığınız bütün soruların cevapları bu sitede.

Öncelikle birçok diyet listesi ile karşılaşacaksınız. Dünyaca ünlü birçok doktorun hazırladığı listeler tek bir çatı altında toplanmış. Her listenin kendi örnek menüsü var ve bu menüye harfiyen uymanız beklenmekte. Sitenin en önemli özelliği her menü ve listenin site sahipleri tarafından denenmiş ve onagöre incelenip yorumlanmış olması. Biz tüm listeleri okuduk ve özellikle Dukan Diyeti listesini uygulamaya karar verdik. Biliyorsunuz, Fransız bir doktor tarafından geliştirilmiş olan bu diyet listesi tüm dünyada oldukça ünlü.

Amacınıza göre tüm site şekillenmiş aslında. Mesela Kilo Vermek istiyorum diyorsanız, ona göre farklı bir alan var. Burada hangi besinlerle nasıl zayıflayabileceğinizden ve bir haftalık hızlı programlardan etkilenerek kendi planınızı çıkartabilirsiniz. Sitenin en zor alanı ne biliyor musunuz? Herkes kilo vermenin ne kadar zor olduğundan bahsetse de kilo almak ondan çok daha zordur. Özellikle bu sağlıklı Kilo Almak istiyorum diyorsanız işiniz bir hayli zor. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, yaptığınız işin sağlıklı olması. Örneğin, amacınıza ulaşmak için gidip her öğün fast-food yerseniz, kocaman bir göbeğiniz olur ve doğru düzgün kilo alamazsınız. Kurallar çok basit ve bunları uygularsanız başarılı olmanız çok basit.

Site üzerinde aynı zamanda diyet süresince tüketebileceğiniz besinlerin listeleri de verilmiş ve hangi besinin ne kadar kalorisi olduğu ve neden yemeniz gerektiği oldukça güzel bir şekilde anlatılmış. Birçok farklı yemek tarifi olduğu gibi sadece diyet salata tariflerine ayrılmış özel bir alan da mevcut.

İşte size  başka bir özel diyet programı, bu listeyi de uygularsanız faydasını göreceksiniz: http://tr.wikipedia.org/wiki/Glutensiz_ve_kazeinsiz_diyet

İstenyemen Tüylerden Hızla Kurtulun

Hem erkekte hem de kadında türk insanının başı istenmeyen tüylerle derttedir. Yanlış anlamayın, daha birçok milletin bu tarz sorunları vardır ama bizim milletin de özellikle erkeklerde sıkıntıya yol açabilecek yoğunlukta kıl problemi bulunur. Bu aslında bizim daha esmer tenli bir millet olmamızdan da kaynaklanıyor. Örnek vermek gerekirse rus ırkı daha sarışın olduğundan bizim gibi tüyleri hem yoğun değildir hem de olsa da tenin üzerinde kaybolur. Bizde ise kara kara çok net bir şekilde görülebilmektedir. Bu da bazı durumlarda sıkıntı yaratabilir.

Erkeklerde özellikle göğüs bölgesinde bolca bulunmakta ama bu sorun teşkil eden bir kıllanma değildir. Erkekte özellike sırtta bolca kıl bulunması çok yadırganır. Kaşların birleşmiş olması da yadırganan başka bir durumdur. Erkeklerde lazer epilasyon sanki yadırganır bir durumdur ve bu sebeple çok yaptırılmaz. Ama son yıllarda türk erkekleri de istenmeyne tüylerine çare olarak lazer epilasyonu tercih etmektedirler. Özellikle Bursa bölgesinde bu tarz merkezler oldukça yaygındır. Eğer siz de Bursa’da yaşıyorsanız ve aynı problemden müzdaripseniz, size bu siteyi incelemenizi öneririz. Bursa Lazerle Tüy Aldırma

Kadınlarda ise durum daha da önemlidir. Bayanlar özellikle yaz ayları gelmesi ile beraber kendilerini daha çok bakımlı hissetmek isterler ve bu sebeple önce spora başlarlar, sonra diyete, ardından ise tabii ki isntenmeyen tüylerinden kurtulmak isterler. Bunun için krem, ağda gibi birçok yöntem bulunmakla birlikte, aynı zamanda özel ilaçlar da kullanabilmektedirler. Bu tarz ilaçların yan etkileri düşünüldüğünde ise çok da tercih etmeyebilirler.

Son çare ise bu problemi bilimsel yolla aşmak olacaktır. Özellikle ülkemizde lazer epilasyon teknolojisi oldukça ilerlemiş bulunmaktadır. Bu konuda hem türlü merkezler açılmış olmakla beraber, bu tedavinin uygulayacıları da gün geçtikçe daha da bilinçlenmekte ve bilgilenmektedirler. Hatta yurt dışından dahi ülkemize sadece bu problemi çözmek için gelen turistler vardır. Siz de istenmeyen tüylerinizden müzdaripseniz size Lazerogami adlı siteyi önerebiliriz. Bu site üzerinde hangi şehirde nerelerde merkezleri olduğunu detaylı bir şekilde öğrenebilirsiniz.

vixenslahappyhours lazer epilasyon

Lazer Epilasyon hakkında daha detaylı bilgi almak için de yine bu siteyi kullanmanızı öneririz. Tabiiki bu tarz bir bilgi almak istediğinizde fiyat konusunda bilgilenmek istediğinizi biliyoruz. Sonrasında özellikle bayanlarda hem bacak hem de genital bölgede bu tarz tedavi uygulamanın sakıncıları konulu endişelerin de olduğunun farkındayız. Bu tarz tüm sorularınızı size önerdiğimiz site üzerinde cevapları ile bulabilirsiniz. Yeni tedaviler çıkmakta ve bunların işe yarayıp yaramadığı ancak sorarak öğrenilebilmekte. Ama kimse de özel yerlerde bulunan tüylerin nasıl alınabileceği hakkında çevresine soru sormak istememekte. Bu bizim geleneklerimize göre biraz ayıp kaçabilir. Hatta erkeklerin sorması da bazen ters olabilir. Bu sebeple aklınızdaki tüm endişelere tek bir tıkla cevap bulabilmek harika olacaktır.

http://tr.wikipedia.org/wiki/Epilasyon